Чтоб стать отцом, надо правильно питаться

26.04.2016 - [16:23]
Мужское бесплодие в современном обществе превратилось в серьезную проблему, в 40% случаев ответственность за бесплодный брак лежит на мужчине. Ученые разных стран сконцентрировали усилия на изучении причин, вызывающих эту проблему, а также факторов, повышающих мужскую фертильность (способность к оплодотворению). Сегодня своими открытиями делятся турецкие и российские исследователи. Ученые из университета Фирата несколько месяцев изучали влияние плодов граната на репродуктивную функцию мужчин. Испытания проводились на 300 добровольцах, которые на протяжении 7 недель ежедневно пили гранатовый сок. До начала эксперимента и после его окончания исследовали сперму испытуемых. Оказалось, что регулярное употребление гранатового сока привело к увеличению концентрации и подвижности сперматозоидов. Этой же проблемой занимались ученые из российского НИЦ «Здоровое питание», но объектом их изучения стали продукты, оказывающие негативное воздействие на способность к оплодотворению. Было доказано, что большое количество трансжиров (ненасыщенных жиров) в рационе приводит к снижению фертильности. Их ежедневное потребление не должно превышать 0,5 г, иначе концентрация сперматозоидов в сперме сокращается на 30%, а это одна из основных причин мужского бесплодия. Профессор Олег Медведев, осуществлявший руководство исследованиями, дает рекомендации относительно здорового питания для будущих отцов. Мужчинам стоит обогатить рацион морской рыбой, содержащей докозагексаеновую кислоту (насыщенный жир), а потребление мяса жвачных животных и молочных продуктов лучше сократить. Из растительных масел полезнее всего льняное, благотворно влияющее на работу простаты. А от маргарина, спредов, фаст-фуда следует отказаться полностью.

Рекомендуем также:

02.09.2012 - [15:53]
На протяжении длительного времени у мужчин было всего два способа предохранения: вазэктомия – хирургическая операция, при которой производится...
02.09.2012 - [15:53]
Наконец-то споры о вредности или безвредности мобильных телефонов прекращаются. Ученые Йельского университета доказали вредность мобильных средств...
02.09.2012 - [15:52]
Ученые из Южной Кореи считают, что секс по расписанию приводит к серьезным проблемам между партнерами. Из-за этого часть мужчин может начать изменять...
Copyright © MskUro.ru 2011-2012
All rights reserved. Все права на тексты и содержания сайта защищены.